gegessen habe ich gestern ein Stück Kuchen, ein Joghurt und 2 Spiegeleier und heute bis jetzt ein Stück Kuchen. Dafür habe ich gestern und heute jeweils eine Stunde Sport gemacht, so um 8 Uhr in der Früh geht das von den Temperaturen her noch^^ mein "Sport" bestand aus schnellem Gehen, ist aber gar nicht so unanstrengend, wie ich gedacht hätte. beim Stufen steigen spüre ich meine Oberschenkel ordentlich :D und naja, ich wusste ja im Vorhinein, dass ich überhaupt keine Kondition habe (woher auch?) aber irgendwann muss man einfach beginnen und im Endeffekt wird es sich lohnen, da bin ich mir sicher. außerdem ist eine Stunde schnelles gehen besser als eine Stunde vorm Computer zu sitzen :)
macht doch bei der blogvorstellung von Laura mit! :)
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