Zuerst will ich aber noch anmerken, dass es mir gesundheitlich nicht besser geht, eher schlechter als am Freitag. Mittlerweile hört sich meine Stimme und mein Husten an, wie der einer 80-jährigen Soulsängerin die ihr Leben lang Kettenraucherin war. Also sehr tief und kratzig und einfach dämlich, haha.
Am Freitag habe ich ja dieses Käsefondue gegessen (es war gut. nicht sehr gut, aber gut.) und gestern hatte ich einen halben Kilo mehr auf den Rippen. Gestern habe ich normal weiter gegessen und war am Nachmittag noch 30 Minuten am Laufband, aber meine Kondition ist so gut wie weg. Eigentlich wollte ich wieder im Rhythmus 2 Minuten Laufen, 1 Minute gehen laufen, aber ich hab es einfach nicht ausgehalten. Trotzdem habe ich laut Laufband 211 Kalorien verbraucht.
Heute Morgen wog ich wieder 69,4kg also alles okay.
Jetzt habe ich euch aber lange genug auf die Folter gespannt, so just enjoy the show!
also, ich muss ehrlich zugeben, dass ich von der Zeit, wo ich so richtig dick war, nicht viele Ganzkörperfotos von mir habe (Wieso nur?), aber auf dem Foto habe ich mit Sicherheit 86kg.
Wisst ihr, wie froh ich bin, dass ich nicht mehr so aussehe?
März 2012 86kg Oktober 2012 69,3kg
Das linke Foto ist letzte Woche gemacht worden, das rechte an Weihnachten 2010 (ja, man erkennt leider nicht viel). Trotzdem würde ich mich auf dem rechten Foto ca 75kg schwer schätzen, ich weiß es aber nicht mehr genau.
hahaha, man erkennt meine Problemzone, nicht wahr?
6 Kommentare:
Da sieht man doch schon mal wirlich einen großen Unterschied!!
Toll! :)
Außerdem wünsch ich dir gute Besserung <3
Liebes, ist in deinem Post einen Fehler? Wiegst du wieder 79,4 oder 69,4 ? Ich denke nämlich zweiteres *lach*
meine Mutter liest immer diese Frauenmagazine wie 'Freundin.' In den gibt es doch dann immer diese Diättipps... Ich schneide sie mir aus und klebe sie in meine Mappe, mir hilft das wirklich total!:-)
Man erkennt wirklich einen rießigen Unterschied, du kannst stolz auf dich sein:-)
fotograf :)
ich will auch unbedingt endlich wieder eine 6 vorn stehen haben! naja, heute morgen haben mir noch 200 gramm zu den 80 kg gefehlt- wird wohl also noch etwas dauern... :-O
ja das stimmt :))
wow, du hast so viel abgenommen - gratulation! :D
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