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Ernährungstagebuch:

Gegessen am Freitag: (kann es leider nur mehr rekonstruieren, da ich nicht aufgeschrieben habe, was ich zu mir genommen habe- keine Zeit)
Frühstück: - 1 Stück Kuchen
Vormittag: - 1 Apfel
Mittag: (weiß ich nicht mehr^^)
Nachmittag: - 1 Portion Bratkartoffeln
Abend: - 1/2 Portion gebratener Spinat mit Spiegelei und Schafkäse + 1 Portion Spaghetti mit Tomaten und Rucola
- Süßes

Gegessen am Samstag:
Frühstück: - 1 kleiner Schneeball (österreichische Köstlichkeit!)
Vormittag: - 3 Weihnachtskekse
Mittag: - 1 Croissant mit Butter und ein weiches Ei
Abend: - einige Schnitten Aufstrichbrot, 2 Scheiben Mozarella und Gemüse
- Süßes

Gegessen am Sonntag:
Frühstück: - 1 kleines Stück Topfenstrudel, 1 dünnes Stück Kuchen
Mittag: - Frittierter Lachs auf Gemüsenudeln
Nachmittag: - 1 Grande Frapucchino mit Schlagsahne
Abend: - 1 Scheibe Toastbrot mit 1 Scheibe Prosciutto, Tomate, 2 Oliven und Mozarella
- Süßes


Die letzten Tage waren essenstechnisch alles andere als toll, aber genossen habe ich das gute Essen ja schon. Dafür gibts morgen nur wenig: Kekse zum Frühstück, ein Apfel und Salat in der Schule und wahrscheinlich Joghurt als Abendessen, Details folgen aber morgen :)